Инструктор тренажерного зала

Целевая аудитория

Курсы для инструкторов тренажерного зала в АНО ДПО МАНХиГC ориентированы на лиц, имеющих трудовой стаж в должности тренера или инструктора, желающих повысить свой уровень профессиональных знаний, а также приобрести дополнительный опыт для работы в сфере фитнес-индустрии.

Цели и задачи программы

Обучение инструкторов тренажерного зала в нашей Академии — это программы для выстраивания фундаментальных знаний и всех тонкостей успешных персональных тренировок, которые нужны эффективному инструктору.

Результаты обучения

Курс «Инструктор тренажерного зала» в Москве позволит Вам:

• делиться своими авторскими материалами по основным тренинговым направлениями;
• самостоятельно заниматься деятельностью по проведению инструктажей, консультаций и оказанию индивидуальных тренировок для посетителей тренажерных залов;
• составлять базовые тренировочные программы с учетом задач по набору мышечной массы, похудания и поддержания спортивной формы;
• разобраться в основах здорового питания и т.д.

Преимущества обучения в АНО ДПО МАНХиГC

Большая часть учебного материала доводится до слушателей в различных активных формах занятий. В АНО ДПО МАНХиГC широко применяются современные компьютерные и мультимедийные технологии. Реализацией курса «Инструктор тренажерного зала» в Москве занимаются опытные инструктора и приглашенные эксперты, имеющие не только преподавательский стаж, но и практический опыт работы в сфере фитнес-индустрии.

Краткое содержание учебного курса

1. Анатомия человеческого тела.
2. Бодибилдинг.
3. Диетология, планирование и рациональное питание.
4. Оказание первой медицинской помощи при травмах.
5. Теория и практика фитнеса.
6. Разработка тренировочных программ.
7. Итоговая аттестация.